Thérapie de couple
Thérapie de couple à Neuchâtel
Au Pluriel
Un processus qui vous conduit vers une vision idéale du couple, la vôtre!
Les éléments empêchant ce couple idéal sont tout d’abord identifiés pour apporter ensuite un changement personnel. Ceci grâce à des prises de conscience et à une posture individuelle responsable contribuant à la construction d’un modèle de couple unique, qui vous appartient et qui vous correspond.
Un accompagnement inspiré de différentes approches telles que la TCC Thérapie cognitivo comportementale, l’ACS Approche centrée sur la solution et la TCP Thérapie conjugale positive.
Mon regard pluridisciplinaire permet un accompagnement sur mesure s’harmonisant à chaque histoire de vie. Mon rôle n'étant pas de prendre parti pour l'une ou l'autre des perceptions, mais de vous aiguiller sur ce qui vous rapproche.
Parce qu’il n’y a pas qu’une seule manière de vivre en couple, parce qu'il y a autant de modèles de couple que de couples et parce que son propre modèle peut être amené à évoluer au fil du temps. Et c’est une bonne nouvelle !

pour quoi ? pour qui ?
Lorsque le sens du couple est questionné, est revisité.
Si le couple s’est enlisé, qu’il se dissout.
Quand le couple affectif et/ou sexuel fait souffrir.
Lorsque la communication n’est pas, ou plus fluide, que les mots offusquent, blessent. Qu’il est difficile d’exprimer ce qui est ressenti, ce qui fait envie, ce qui inspire.
Si une troisième personne s’est imposée, que le couple est déstabilisé, fragilisé, que la confiance est rompue.
Quand le corps de l’autre est devenu étranger, qu’il n’inspire plus.
Lorsque les désirs et fantasmes ne sont pas partagés, qu’ils sont sujets de discorde, qu’ils éloignent.
Que les pratiques, les expériences, les modèles atypiques de couple questionnent, inspirent, troublent ou heurtent.
Si la séparation, le divorce est une évidence, et que cette phase de vie souhaite être concrétisée avec bienveillance et élégance.
Et pour tout le reste, au sujet du coeur et de l’amour...
Se reconnecter à son partenaire grâce à une thérapie de couple à NeuchâteL
Partager sa vie avec quelqu’un n’est pas toujours simple. Les habitudes, les malentendus ou les attentes non dites peuvent créer peu à peu une distance. Je le constate souvent lors de mes séances de thérapie de couple à Neuchâtel : beaucoup de couples s’aiment encore profondément, mais ne savent plus comment se parler ou se comprendre. Consulter n’est pas un signe d’échec, mais une démarche courageuse pour préserver ce lien. Mon rôle est de vous accompagner dans un cadre bienveillant, à votre rythme, pour remettre du dialogue, du respect et de la douceur au centre de votre relation. Il n’y a pas de bon ou de mauvais moment pour consulter, mais il y a toujours une bonne raison de le faire avant que le silence ne s’installe complètement.

Comprendre quand entreprendre une thérapie de couple à Neuchâtel
Je recommande souvent de débuter une thérapie de couple à Neuchâtel dès que la communication devient difficile. Certains viennent après une dispute importante, d’autres parce qu’ils ne se sentent plus écoutés. Parfois, c’est simplement une envie de retrouver de la complicité ou de prévenir une séparation. Chaque situation est unique, mais le besoin reste le même : renouer le contact.
En travaillant ensemble, je vous aide à poser des mots sur ce que vous ressentez, à reconnaître les besoins de chacun et à rétablir une compréhension mutuelle. Que vous soyez en couple depuis 1 an ou depuis 20 ans, la démarche reste la même : apprendre à mieux se parler pour mieux s’aimer à nouveau.
Consulter une thérapeute proche de chez vous pour avancer
En tant que spécialiste en relations, j’accueille chaque couple dans un espace calme où chacun peut s’exprimer librement. Pendant les séances, je veille à ce que la parole circule de manière équilibrée. Mon objectif est de vous aider à sortir du conflit ou de la répétition de schémas qui blessent. La thérapie de couple à Neuchâtel que je propose ne cherche pas à juger, mais à comprendre ce qui bloque pour construire un nouvel équilibre. Ensemble, nous travaillons sur les émotions, les attentes et les besoins profonds. Il s’agit souvent de redécouvrir la personne que l’on a en face de soi, avec un regard neuf, sans chercher à avoir raison, mais à avancer vers plus de respect et de confiance réciproque.

Trouver un nouvel élan dans votre relation amoureuse !
Au fil des séances de thérapie de couple à Neuchâtel, les échanges deviennent plus fluides et le climat s’apaise. Je vous aide à développer une écoute active et à reformuler vos ressentis sans jugement. Petit à petit, la distance émotionnelle laisse place à une nouvelle complicité. Certains couples choisissent de continuer ensemble avec une dynamique renouvelée, d’autres trouvent la force de se séparer sereinement.
Dans tous les cas, vous ressortez avec une meilleure connaissance de vous-même et de votre manière d’aimer. Prendre le temps de parler de ce qui fait mal, c’est déjà un pas vers la reconstruction. C’est ce que je vous propose, ici dans mon cabinet à Neuchâtel, dans un cadre respectueux et chaleureux.

SPHèRES INTIMES ET RELATIONNELLES
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